Авторский урок, направленный на баланс и работу мышц-стабилизаторов "MUSCLEBALANCE"
6 марта в зале №18 спортивного комплекса ПолесГУ состоялся авторский урок "Musclebalance", который подготовили и провели фитнес-инструкторы Алина Германович и Карина Шатохина, студентки факультета организации здорового образа жизни.
Участниками "Musclebalance" стали профессорско-преподавательский состав и сотрудники университета. Под руководством фитнес-инструкторов они выполняли упражнения, направленные на растяжение мышц и баланса, а также работу мышц-стабилизаторов.

